Les fascias : surprenant, incompris, longtemps oubliés

L'importance des fascias

Les fascias jouent un rôle primordial dans la physiologie du corps. Ils font partie des tissus conjonctifs. Ils jouent un rôle dans la cicatrisation, la force, la neurologie, la protection des organes ou encore la douleur. Dans un corps humain, le fascia représente environ 16% du poids du corps. Sous la peau, autour des organes, des os, des tendons, ils sont partout !

L’organisation des fascias

Le fascia est principalement composé de collagène qui se présente sous forme de toile bien organisée. Cette organisation peut être rapidement perturbée suite à un choc ou par exemple une immobilisation. En effet, les chercheurs se sont rendu compte qu’après le port d’un plâtre, le fascia était grandement impacté, la toile était désorganisée. Cela peut créer des adhérences entre les tissus et des nerfs peuvent s’y retrouver coincés. Lorsque cela est pris à temps, le massage va permettre de supprimer les adhérences et de guider la fibre afin de former à nouveau une belle toile. En revanche, si le problème est de longue date, le massage n’aura pas d’effet, il faudra alors opérer. Il faut compter environ un an, pour que le fascia se régénère entièrement.

Le fascia et les douleurs dorsales

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