1 heure par semaine, c’est moins de temps que l’on passe à regarder la télé, moins de temps que l’on passe sur notre téléphone. Et pourtant améliorer votre cheval et votre équitation en seulement 1 heure par semaine : c’est possible !
En consacrant une heure chaque semaine à des exercices ciblés, vous pouvez considérablement améliorer votre symétrie en tant que cavalier. Cette symétrie est essentielle non seulement pour réduire les risques de blessures et de douleurs dorsales, mais elle a aussi un impact direct sur la santé de votre cheval. En effet, un cavalier équilibré et bien positionné permet au cheval de se mouvoir de manière plus fluide, améliorant ainsi sa locomotion et son confort. Une meilleure symétrie aide également à prévenir les tensions musculaires, notamment au niveau du dos, et les déséquilibres qui peuvent nuire à la performance de votre cheval. Ce temps consacré à l’entraînement n’est pas seulement un investissement dans votre propre bien-être, mais aussi dans celui de votre partenaire équin, pour des performances et une relation plus harmonieuses.
Améliorer votre cheval en 1h/ semaine : comment est-ce possible ?
à l’intégralité des contenus :
